色々な手伝いは日常的にやっているのですが、
敢えて自分でも親孝行と思える事は、「朝食の準備」ですかね!?
母親が高齢な為、骨が弱くなり骨折しやすいので、忙しい母親に代わり準備して、その時間を使って歩いて貰ってます。
骨は刺激を与える事により強くなります、歩く事は凄く良い事なんですよ。
他にも健康効果抜群です。
いつまでも長生きして欲しいですからね。
これからも続けようと思っています。
後は、健康の本を読む事が多いんですが、これは良いと思える本を両親にたまにプレゼントしてます。
やはりいつまでも健康でいて欲しいですからね。(^^)
